जापानको अस्पताल / 日本の病院
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जापानमा अस्पताल कसरी जाने?|नेपालीहरूका लागि सजिलो गाइड
日本の病院のかかり方|ネパール人向けかんたんガイド
- अस्पताल जाने आधारभूत तरिका / 病院に行く基本の流れ
- आपतकालीन अवस्थामा / 緊急の場合
- लक्षण अनुसार जाने ठाउँ / 症状に合わせた診療科
- क्लिनिक र ठूलो अस्पतालको फरक / クリニックと大きな病院の違い
- अपोइन्टमेन्ट र दर्ता / 予約と受付
- अस्पतालमा लिएर जाने चीजहरू / 病院へ持って行くもの
- स्वास्थ्य बीमा र पैसा / 健康保険と支払い
- लक्षण बताउने जापानी शब्द / 症状を伝える日本語
- कहिलेदेखि र कति बलियो / いつから・どのくらい
- एलर्जी र औषधि / アレルギーと薬
- परीक्षणमा प्रयोग हुने शब्द / 検査で使う日本語
- औषधि र फार्मेसी / 薬と薬局
- औषधि खाने तरिकाका शब्द / 薬の飲み方で見る日本語
- फोन अपोइन्टमेन्टमा प्रयोग गर्न सकिने वाक्य / 電話予約で使える日本語
- अनुवाद एप प्रयोग गर्न चाहँदा / 翻訳アプリを使いたいとき
- दर्ता र जाँचमा प्रयोग गर्ने वाक्य / 受付・診察で使える日本語
- बच्चालाई अस्पताल लैजाँदा / 子どもを病院へ連れて行くとき
- गर्भावस्था र महिलाको स्वास्थ्य / 妊娠・女性の体に関する場合
- धेरै हुने समस्या / よくある困りごと
- अस्पतालमा देखिने जापानी शब्द / 病院でよく見る日本語
- सारांश / まとめ
जापानमा अस्पताल कसरी जाने?|नेपालीहरूका लागि सजिलो गाइड 日本の病院のかかり方|ネパール人向けかんたんガイド
जापानमा बिरामी हुँदा कुन अस्पताल जाने, के लिएर जाने, कसरी दर्ता गर्ने, औषधि कहाँ पाउने भन्ने कुरा सुरुमा बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ। यो पेजमा जापानमा बस्ने नेपालीहरूका लागि अस्पताल जाने आधारभूत तरिका, उपयोगी जापानी शब्द, काउन्टरमा प्रयोग गर्न सकिने वाक्यहरू, औषधि र बच्चालाई अस्पताल लैजाँदा ध्यान दिनुपर्ने कुरा सजिलो रूपमा राखिएको छ।
日本で体調が悪くなったとき、どの病院へ行けばよいか、何を持って行くか、受付の方法、薬の受け取り方などが最初はわかりにくいことがあります。このページでは、日本で暮らすネパールの方向けに、病院のかかり方、よく使う日本語、窓口で使える言葉、薬や子どもの受診で注意したいことをわかりやすくまとめています。
महत्त्वपूर्ण कुरा:अचानक धेरै गम्भीर लक्षण देखिएमा, सामान्य जाँचको समय पर्खनु ठीक नहुन सक्छ। छाती धेरै दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, बेहोस हुने, ठूलो चोट लाग्ने, धेरै रगत बग्ने जस्ता अवस्थामा तुरुन्तै 119 मा फोन गर्नुहोस्।
重要:急に強い症状が出た場合は、普通の外来ではなく救急車や救急外来が必要になることがあります。強い胸の痛み、息苦しさ、意識がない、大けが、大量出血などの場合は、すぐに119番へ電話してください。
अस्पताल जाने आधारभूत तरिका / 病院に行く基本の流れ
जापानमा अस्पताल जाँदा सामान्यतया, अस्पताल खोज्ने, अपोइन्टमेन्ट लिने, दर्ता गर्ने, डाक्टरको जाँच लिने, पैसा तिर्ने, र औषधि लिने क्रम हुन्छ। अस्पताल अनुसार तरिका अलि फरक हुन सक्छ।
日本で病院に行くときは、一般的に、病院を探す、予約する、受付する、診察を受ける、会計する、薬をもらう、という流れになります。病院によって少し違うことがあります。
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病院を探す / अस्पताल खोज्ने:
लक्षण अनुसार आन्तरिक रोग, दन्त, छाला, आँखा आदि हेर्ने विभाग वा अस्पताल छानिन्छ।
症状に合わせて、内科、歯科、皮膚科、眼科などを選びます。 -
予約する / अपोइन्टमेन्ट लिने:
केही अस्पतालमा पहिले नै अपोइन्टमेन्ट लिनुपर्छ। फोन वा वेबसाइटबाट अपोइन्टमेन्ट लिन सकिने अवस्था पनि हुन्छ।
予約が必要な病院もあります。電話やウェブで予約できる場合があります。 -
受付する / दर्ता गर्ने:
अस्पताल पुगेपछि दर्ता काउन्टरमा स्वास्थ्य बीमाको कार्ड, माइनम्बर कार्ड वा आवश्यक कागजात देखाइन्छ।
病院に着いたら受付で健康保険証、マイナンバーカード、必要な書類などを出します。 -
問診票を書く / लक्षण लेख्ने फाराम भर्ने:
लक्षण, कहिलेदेखि दुखेको हो, औषधिको एलर्जी छ कि छैन आदि फाराममा लेखिन्छ।
症状、いつから痛いか、薬のアレルギーなどを書きます。 -
診察を受ける / डाक्टरको जाँच लिने:
डाक्टरलाई आफ्नो लक्षण बताइन्छ। आवश्यक भएमा परीक्षण गरिन्छ।
医師に症状を説明し、必要なら検査を受けます。 -
会計する / पैसा तिर्ने:
जाँच सकिएपछि दर्ता वा भुक्तानी काउन्टरमा पैसा तिरिन्छ।
診察後、受付や会計窓口で支払います。 -
薬をもらう / औषधि लिने:
अस्पतालभित्रै औषधि पाउने अवस्था र डाक्टरले दिएको कागज लिएर फार्मेसीमा जानुपर्ने अवस्था हुन्छ।
院内で薬をもらう場合と、処方箋を持って薬局へ行く場合があります。
आपतकालीन अवस्थामा / 緊急の場合
गम्भीर लक्षण वा ठूलो चोट लागेको अवस्थामा, सामान्य जाँच समय पर्खनु भन्दा एम्बुलेन्स बोलाउनुपर्ने हुन सक्छ। जापानमा एम्बुलेन्स बोलाउने फोन नम्बर 119 हो।
重い症状や大けがの場合は、普通の診療時間を待たずに救急車を呼ぶ必要があります。日本で救急車を呼ぶ番号は119です。
119 मा फोन गर्दा「救急です」भन्नुहोस्। त्यसपछि ठेगाना, नाम, लक्षण, होश छ कि छैन, सास फेरेको छ कि छैन आदि सोधिन सक्छ। जापानी भाषा गाह्रो भए पनि, नआत्तिकन छोटो शब्दमा बताउने प्रयास गर्नुहोस्।
119に電話したら「救急です」と伝えます。そのあと、住所、名前、症状、意識があるか、呼吸しているかなどを聞かれることがあります。日本語が難しい場合でも、落ち着いて短い言葉で伝えてください。
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救急車(きゅうきゅうしゃ):
एम्बुलेन्स। गम्भीर अवस्थामा बोलाउने गाडी।
救急のときに呼ぶ車です。 -
119番(ひゃくじゅうきゅうばん):
एम्बुलेन्स वा दमकल बोलाउने फोन नम्बर।
救急車や消防車を呼ぶ電話番号です。 -
救急外来(きゅうきゅうがいらい):
राति, बिदाको दिन वा आपतकालीन अवस्थामा जाँच गराउने ठाउँ।
夜間や休日など、緊急で診てもらう場所です。 -
意識がありません:
होश छैन।
意識がない状態を伝える言葉です。 -
息が苦しいです:
सास फेर्न गाह्रो छ।
呼吸が苦しいことを伝える言葉です。 -
胸が痛いです:
छाती दुखेको छ।
胸の痛みを伝える言葉です。
लक्षण अनुसार जाने ठाउँ / 症状に合わせた診療科
जापानका अस्पतालमा धेरै प्रकारका विभाग हुन्छन्। आफ्नो लक्षणसँग नमिल्ने विभागमा गएमा, अर्को अस्पताल वा अर्को विभागमा जान भनिन सक्छ।
日本の病院にはいろいろな診療科があります。症状に合わない病院へ行くと、別の病院を案内されることがあります。
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内科(ないか):
ज्वरो, रुघाखोकी, पेट दुखाइ, खोकी, टाउको दुखाइ आदि हुँदा जाने विभाग।
風邪、発熱、咳、腹痛、頭痛など、体調不良のときに行く科です。 -
小児科(しょうにか):
बच्चाको रोग हेर्ने विभाग।
子どもの病気を診る科です。 -
皮膚科(ひふか):
छाला, चिलाउने, रातो दाना, एलर्जी आदि हुँदा जाने विभाग।
皮膚の病気、かゆみ、発疹、アレルギーなどを診る科です。 -
耳鼻咽喉科(じびいんこうか):
कान, नाक, घाँटीको समस्या हुँदा जाने विभाग।
耳・鼻・のどの病気を診る科です。 -
眼科(がんか):
आँखा दुख्ने, चिलाउने, हेर्न गाह्रो हुने आदि हुँदा जाने विभाग।
目の痛み、かゆみ、見えにくいときなどに行く科です。 -
歯科(しか):
दाँत दुख्ने, किरा लागेको दाँत, गिजाको दुखाइ आदि हुँदा जाने ठाउँ।
歯の痛み、虫歯、歯ぐきの痛みなどを診るところです。 -
整形外科(せいけいげか):
हड्डी, जोर्नी, कम्मर, काँध, चोट, मोच आदि हुँदा जाने विभाग।
骨、関節、腰、肩、けが、捻挫などを診る科です。 -
外科(げか):
घाउ, चोट वा शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्ने रोग हेर्ने विभाग।
けが、傷、手術が必要な病気などを診る科です。 -
産婦人科(さんふじんか):
गर्भावस्था, प्रसूति, महिलाको शरीरसम्बन्धी समस्या हेर्ने विभाग।
妊娠、出産、女性の体に関する病気を診る科です。 -
精神科(せいしんか):
मनको समस्या, धेरै चिन्ता, उदासी आदि हुँदा सल्लाह लिने विभाग।
心の病気、強い不安、うつ症状などを診る科です。 -
心療内科(しんりょうないか):
तनावका कारण शरीरमा समस्या, निद्रा नलाग्ने, चिन्ता आदि हुँदा सल्लाह लिने विभाग।
ストレスによる体調不良、不眠、不安などを診る科です。
कुन विभागमा जाने थाहा नभएमा, पहिले नजिकको आन्तरिक रोग विभाग वा ठूलो अस्पतालमा फोन गरेर सल्लाह लिन सकिन्छ।
どこに行けばいいかわからない場合は、まず近くの内科や総合病院に電話して相談する方法があります。
क्लिनिक र ठूलो अस्पतालको फरक / クリニックと大きな病院の違い
जापानमा हल्का लक्षण भएमा पहिले नजिकको क्लिनिकमा जाने कुरा धेरै हुन्छ। ठूलो अस्पतालमा जान डाक्टरको पत्र आवश्यक हुने अवस्था वा अतिरिक्त शुल्क लाग्ने अवस्था हुन्छ।
日本では、軽い症状の場合はまず近くのクリニックに行くことが多いです。大きな病院は紹介状が必要な場合や、追加料金がかかる場合があります。
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クリニック・診療所 / क्लिनिक:
सापेक्ष रूपमा सानो अस्पताल हो। रुघाखोकी, हल्का लक्षण, सधैं लिने औषधि आदि अवस्थामा प्रयोग गर्न सजिलो हुन्छ।
比較的小さな病院です。風邪、軽い症状、いつもの薬などで使いやすいです。 -
総合病院 / ठूलो अस्पताल:
धेरै विभाग भएको ठूलो अस्पताल हो। परीक्षण वा विशेषज्ञ उपचार आवश्यक हुँदा जानुपर्ने हुन सक्छ।
いろいろな診療科がある大きな病院です。検査や専門的な治療が必要なときに行くことがあります。 -
紹介状(しょうかいじょう):
क्लिनिकका डाक्टरले ठूलो अस्पतालमा जानका लागि लेख्ने पत्र।
クリニックの先生が大きな病院へ行くために書く手紙です。 -
かかりつけ医:
सधैं सल्लाह लिने नजिकको डाक्टर।
いつも相談する近くの医師です。
अपोइन्टमेन्ट र दर्ता / 予約と受付
अस्पताल अनुसार अपोइन्टमेन्ट आवश्यक हुने अवस्था र अपोइन्टमेन्ट बिना जान सकिने अवस्था हुन्छ। पहिलो पटक जाने अस्पतालमा फोन वा वेबसाइटबाट पहिले जाँच गर्नु सुरक्षित हुन्छ।
病院によって予約が必要な場合と、予約なしで行ける場合があります。初めて行く病院では、電話やホームページで確認すると安心です。
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予約(よやく):
पहिले नै समय मिलाउने कुरा।
前もって時間を決めることです。 -
初診(しょしん):
त्यो अस्पतालमा पहिलो पटक डाक्टरको जाँच लिन जाने कुरा।
その病院で初めて診察を受けることです。 -
再診(さいしん):
उही अस्पतालमा दोस्रो पटकदेखि जाने कुरा।
同じ病院で2回目以降に診察を受けることです。 -
受付(うけつけ):
अस्पताल पुगेपछि सुरुमा प्रक्रिया गर्ने ठाउँ।
病院に着いたあと、最初に手続きをする場所です。 -
診察券(しんさつけん):
अस्पतालको कार्ड। अर्को पटकदेखि लिएर जानुपर्छ।
病院のカードです。次回から持って行きます。 -
問診票(もんしんひょう):
लक्षण वा रोगको इतिहास लेख्ने कागज।
症状や病歴を書く紙です。 -
保険証(ほけんしょう):
स्वास्थ्य बीमाको कार्ड।
健康保険のカードです。 -
マイナ保険証:
स्वास्थ्य बीमाको कार्डको रूपमा प्रयोग गर्ने माइनम्बर कार्ड।
健康保険証として使うマイナンバーカードです。
पहिलो पटक अस्पताल जाँदा दर्ता काउन्टरमा「初めてです」भन्नुहोस्। यसो भन्दा प्रक्रिया बुझाउन सजिलो हुन्छ।
初めて病院に行くときは「初めてです」と受付で伝えるとわかりやすいです。
अस्पतालमा लिएर जाने चीजहरू / 病院へ持って行くもの
अस्पताल जाँदा स्वास्थ्य बीमाको कार्ड, बसोबास कार्ड, पैसा आदि लिएर जानु सुरक्षित हुन्छ। औषधि खाइरहेको व्यक्ति भएमा, औषधिको जानकारी पनि लिएर जाँदा डाक्टरलाई बताउन सजिलो हुन्छ।
病院に行くときは、健康保険証や在留カード、お金などを持って行くと安心です。薬を飲んでいる人は、薬の情報も持って行くと医師に伝えやすいです。
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健康保険証:
अस्पतालमा बीमा प्रयोग गर्न आवश्यक हुन्छ।
病院で保険を使うために必要です。 -
マイナンバーカード:
स्वास्थ्य बीमाको कार्डको रूपमा प्रयोग गर्न सकिने अवस्था हुन्छ।
マイナ保険証として使う場合があります。 -
在留カード:
व्यक्ति पुष्टि गर्न आवश्यक हुन सक्छ।
本人確認で必要になることがあります。 -
診察券:
उही अस्पतालमा पहिले गएको भए लिएर जानुहोस्।
同じ病院に行ったことがある場合は持って行きます。 -
お薬手帳:
अहिले वा पहिले खाएको औषधि हेर्न प्रयोग हुने नोटबुक। एप प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, स्मार्टफोनमा देखाउन तयार राख्नुहोस्।
飲んでいる薬を確認するための手帳です。お薬手帳アプリを使っている場合は、スマホで見せられるようにしておくと便利です。 -
飲んでいる薬:
औषधि आफैं, औषधिको झोला, वा फोटो पनि उपयोगी हुन सक्छ।
薬そのもの、薬の袋、写真でも役に立つことがあります。 -
市販薬の箱・説明書:
ड्रगस्टोरमा किनेको रुघाखोकीको औषधि, दुखाइ कम गर्ने औषधि, पेटको औषधि आदि खाएको भए, बक्स वा प्रयोग गर्ने तरिका लेखिएको कागज लिएर जानुहोस्। फोटो खिचेर राख्दा पनि राम्रो हुन्छ।
ドラッグストアで買った風邪薬、痛み止め、胃薬などを飲んだ場合は、箱や説明書を持って行くか、写真を撮っておくと安心です。 -
ネパールから持ってきた薬:
नेपालबाट ल्याएको औषधि भए, औषधि आफैं वा प्याकेज लिएर जानुहोस्। डाक्टरले औषधिको सामग्री र सँगै खाँदा समस्या छ कि छैन हेर्न सक्छ।
日本の医師が成分や飲み合わせを確認できるように、薬そのものやパッケージを持って行くと役に立ちます。 -
現金:
विशेष गरी साना क्लिनिक, दन्त क्लिनिक, छाला क्लिनिक आदिमा कार्ड प्रयोग गर्न नसकिने अवस्था हुन्छ। १०,००० येनको नोट मात्र होइन, १,००० येनको नोट र सिक्का पनि भए पैसा तिर्न सजिलो हुन्छ।
特に小さなクリニック、歯科、皮膚科などではクレジットカードが使えないことがあります。数千円から1万円くらいの現金を持って行くと安心です。 -
小銭・千円札:
भुक्तानी गर्ने मेसिन वा पैसा तिर्ने ठाउँमा सजिलो होस् भनेर, १०,००० येनको नोट मात्र होइन, १,००० येनको नोट र सिक्का पनि भए राम्रो हुन्छ।
自動精算機や会計で使いやすいように、1万円札だけでなく千円札や小銭もあると便利です。 -
スマホ:
अनुवाद एप, नक्सा, लक्षणको मेमो, औषधिको फोटो, औषधि नोटबुक एप आदिमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
翻訳アプリ、地図、症状のメモ、薬の写真、お薬手帳アプリに使えます。
अस्पतालमा जाँदा, अस्पतालबाट पाएको औषधि मात्र होइन, आफूले ड्रगस्टोरबाट किनेको रुघाखोकीको औषधि, दुखाइ कम गर्ने औषधि, पेटको औषधि, र नेपालबाट ल्याएको औषधि पनि सकेसम्म लिएर जानुहोस्। बक्स, प्रयोग गर्ने तरिका लेखिएको कागज, वा फोटो भए डाक्टरलाई औषधि सँगै खाँदा समस्या छ कि छैन हेर्न सजिलो हुन्छ।
病院に行くときは、病院でもらった薬だけでなく、自分でドラッグストアで買って飲んだ風邪薬、痛み止め、胃薬、ネパールから持ってきた薬も、できれば持って行きましょう。箱、説明書、写真があると、医師が薬の飲み合わせを確認しやすくなります。
स्वास्थ्य बीमा र पैसा / 健康保険と支払い
जापानको अस्पतालमा स्वास्थ्य बीमा प्रयोग गर्दा आफैले तिर्ने रकम कम हुन्छ। बीमाको कार्ड बिर्सिएमा, एकपटक पूरै रकम तिर्नुपर्ने अवस्था हुन सक्छ।
日本の病院では、健康保険を使うと自己負担が少なくなります。保険証を忘れると、一度全額を払う必要がある場合があります。
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健康保険(けんこうほけん):
अस्पताल खर्चको भार कम गर्ने व्यवस्था।
病院代の負担を減らす制度です。 -
自己負担(じこふたん):
आफैले तिर्नुपर्ने रकम।
自分で払う金額です。 -
会計(かいけい):
जाँचपछि पैसा तिर्ने प्रक्रिया।
診察後にお金を払うことです。 -
領収書(りょうしゅうしょ):
तिरेको रकम लेखिएको कागज।
支払った金額が書かれた紙です。 -
診療明細書(しんりょうめいさいしょ):
कस्तो जाँच वा परीक्षण भयो भन्ने लेखिएको कागज।
どんな診察や検査をしたか書かれた紙です。
जापानका साना क्लिनिक, दन्त क्लिनिक, छाला क्लिनिक आदिमा कार्ड वा इलेक्ट्रोनिक पैसा प्रयोग गर्न नसकिने अवस्था हुन्छ। केही हजार येनदेखि करिब १०,००० येनसम्म नगद लिएर जानु सुरक्षित हुन्छ। १०,००० येनको नोट मात्र होइन, १,००० येनको नोट र सिक्का पनि भए पैसा तिर्न सजिलो हुन्छ।
日本の小さなクリニック、歯科、皮膚科などでは、カードや電子マネーが使えないことがあります。必ず数千円から1万円くらいの現金を持って行くと安心です。1万円札だけでなく、千円札や小銭もあると会計がスムーズです。
बीमाको कार्ड बिर्सिएमा दर्ता काउन्टरमा「保険証を忘れました」भन्नुहोस्। पछि बीमाको कार्ड लिएर गएमा पैसा फिर्ता पाउने अवस्था पनि हुन्छ, तर अस्पताल अनुसार व्यवहार फरक हुन्छ।
保険証を忘れた場合は、受付で「保険証を忘れました」と伝えてください。あとで保険証を持って行けば返金される場合もありますが、病院によって対応が違います。
लक्षण बताउने जापानी शब्द / 症状を伝える日本語
डाक्टरलाई लक्षण बताउँदा「कहाँ」「कहिलेदेखि」「कस्तो प्रकारले」खराब छ भनेर बताउँदा बुझ्न सजिलो हुन्छ।
医師に症状を伝えるときは、「どこが」「いつから」「どんなふうに」悪いのかを伝えるとわかりやすいです。
- 熱があります。
ज्वरो आएको छ।
熱があります。 - 咳が出ます。
खोकी लागेको छ।
咳が出ます。 - のどが痛いです。
घाँटी दुखेको छ।
のどが痛いです。 - 鼻水が出ます。
नाकबाट पानी बगिरहेको छ।
鼻水が出ます。 - 頭が痛いです。
टाउको दुखेको छ।
頭が痛いです。 - お腹が痛いです。
पेट दुखेको छ।
お腹が痛いです。 - 吐き気があります。
वाकवाकी लागेको छ।
吐き気があります。 - 吐きました。
वान्ता भयो।
吐きました。 - 下痢をしています。
पखाला लागेको छ।
下痢をしています。 - めまいがします。
चक्कर लाग्छ।
めまいがします。 - 体がだるいです。
शरीर भारी र थकित छ।
体がだるいです。 - かゆいです。
चिलाउँछ।
かゆいです。 - 痛いです。
दुख्छ।
痛いです。 - 息が苦しいです。
सास फेर्न गाह्रो छ।
息が苦しいです。 - 胸が痛いです。
छाती दुखेको छ।
胸が痛いです。 - けがをしました。
चोट लाग्यो।
けがをしました。 - 血が出ています。
रगत बगिरहेको छ।
血が出ています。
कहिलेदेखि र कति बलियो / いつから・どのくらい
लक्षण बताउँदा कहिलेदेखि सुरु भयो र कति बलियो छ भनेर बताउँदा डाक्टरको जाँच सजिलो हुन्छ।
症状を説明するときは、いつから始まったか、どのくらい強いかを伝えると診察がスムーズになります。
- 今日からです。
आजदेखि हो।
今日からです。 - 昨日からです。
हिजोदेखि हो।
昨日からです。 - 3日前からです。
तीन दिन अगाडिदेखि हो।
3日前からです。 - 1週間前からです。
एक हप्ता अगाडिदेखि हो।
1週間前からです。 - 急に痛くなりました。
अचानक दुख्न थाल्यो।
急に痛くなりました。 - だんだん悪くなっています。
बिस्तारै खराब हुँदैछ।
だんだん悪くなっています。 - 少し痛いです。
अलि दुख्छ।
少し痛いです。 - とても痛いです。
धेरै दुख्छ।
とても痛いです。 - 我慢できないくらい痛いです。
सहन नसक्ने गरी दुख्छ।
我慢できないくらい痛いです。 - 薬を飲みましたが、よくなりません。
औषधि खाएँ तर निको भएन।
薬を飲みましたが、よくなりません。
एलर्जी र औषधि / アレルギーと薬
औषधिको एलर्जी वा अहिले खाइरहेको औषधि छ भने, डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई अवश्य बताउनुहोस्। नाम थाहा नभएमा, औषधिको झोला, बक्स, प्रयोग गर्ने तरिका लेखिएको कागज वा फोटो देखाउँदा सजिलो हुन्छ।
薬のアレルギーや、今飲んでいる薬がある場合は、必ず医師や薬剤師に伝えてください。名前がわからない場合は、薬の袋、箱、説明書、写真を見せると便利です。
- アレルギーがあります。
एलर्जी छ।
アレルギーがあります。 - 薬のアレルギーがあります。
औषधिको एलर्जी छ।
薬のアレルギーがあります。 - 食べ物のアレルギーがあります。
खानाको एलर्जी छ।
食べ物のアレルギーがあります。 - 今、薬を飲んでいます。
अहिले औषधि खाइरहेको छु।
今、薬を飲んでいます。 - この薬を飲んでいます。
यो औषधि खाइरहेको छु।
この薬を飲んでいます。 - 市販薬を飲みました。
आफैले किनेको औषधि खाएँ।
ドラッグストアで買った薬を飲みました。 - ネパールから持ってきた薬です。
नेपालबाट ल्याएको औषधि हो।
ネパールから持ってきた薬です。 - 薬の名前がわかりません。
औषधिको नाम थाहा छैन।
薬の名前がわかりません。 - 薬の写真があります。
औषधिको फोटो छ।
薬の写真があります。 - 妊娠しています。
गर्भवती छु।
妊娠しています。 - 授乳中です。
बच्चालाई दूध खुवाइरहेको छु।
授乳中です。 - 持病があります。
पुरानो रोग छ।
持病があります。 - 糖尿病があります。
मधुमेह छ।
糖尿病があります。 - 高血圧があります。
उच्च रक्तचाप छ।
高血圧があります。
आफूले किनेको रुघाखोकीको औषधि वा दुखाइ कम गर्ने औषधि खाएको अवस्था भए पनि डाक्टरलाई बताउनुहोस्। औषधि सँगै खाँदा समस्या भए एउटै सामग्री दोहोरिएर शरीरमा धेरै पर्न सक्छ। बक्स वा फोटो देखाउनु मात्र पनि उपयोगी हुन्छ।
自分で買った風邪薬や痛み止めを飲んだ場合も、医師に伝えてください。薬の飲み合わせによっては、同じ成分を重ねて飲んでしまうことがあります。箱や写真を見せるだけでも役に立ちます。
परीक्षणमा प्रयोग हुने शब्द / 検査で使う日本語
अस्पतालमा लक्षण अनुसार परीक्षण गर्ने अवस्था हुन्छ। रगत परीक्षण, पिसाब परीक्षण, एक्स-रे आदि शब्द थाहा भएमा ढुक्क हुन्छ।
病院では、症状によって検査をすることがあります。血液検査、尿検査、レントゲンなどの言葉を知っておくと安心です。
- 検査(けんさ):
परीक्षण।
検査。 - 血液検査(けつえきけんさ):
रगत परीक्षण।
血液検査。 - 尿検査(にょうけんさ):
पिसाब परीक्षण।
尿検査。 - レントゲン:
एक्स-रे।
レントゲン。 - CT:
सीटी परीक्षण।
CT検査。 - MRI:
एमआरआई परीक्षण।
MRI検査。 - 心電図(しんでんず):
मुटुको परीक्षण।
心臓の検査。 - 体温(たいおん):
शरीरको तापक्रम।
体温。 - 血圧(けつあつ):
रक्तचाप।
血圧。 - 採血(さいけつ):
रगत निकाल्ने प्रक्रिया।
血を取ること。
औषधि र फार्मेसी / 薬と薬局
डाक्टरको जाँचपछि औषधि आवश्यक भएमा औषधि लिनका लागि कागज पाउन सक्छ। त्यो कागज लिएर फार्मेसीमा गएपछि औषधि पाउन सकिन्छ।
診察のあと、薬が必要な場合は処方箋をもらうことがあります。処方箋を持って調剤薬局へ行くと薬をもらえます。
- 薬(くすり):
औषधि।
薬。 - 処方箋(しょほうせん):
डाक्टरले औषधि लिनका लागि दिने कागज।
医師が出す薬の紙です。 - 薬局(やっきょく):
औषधि पाउने ठाउँ।
薬をもらう場所です。 - 調剤薬局(ちょうざいやっきょく):
डाक्टरले दिएको कागजको औषधि दिने फार्मेसी।
処方箋の薬を出す薬局です。 - 薬剤師(やくざいし):
औषधिको विशेषज्ञ।
薬の専門家です。 - お薬手帳(おくすりてちょう):
खाइरहेको औषधि लेख्ने नोटबुक।
飲んでいる薬を記録する手帳です。 - お薬手帳アプリ:
स्मार्टफोनमा औषधिको रेकर्ड हेर्न सकिने एप।
スマホで薬の記録を確認できるアプリです。 - 飲み薬(のみぐすり):
खाने औषधि।
飲む薬です。 - 塗り薬(ぬりぐすり):
लगाउने औषधि।
塗る薬です。 - 目薬(めぐすり):
आँखामा हाल्ने औषधि।
目に入れる薬です。 - 湿布(しっぷ):
दुखेको ठाउँमा टाँस्ने औषधि।
痛い場所に貼る薬です。
फार्मेसीमा औषधि खाने तरिका बताइन्छ。「1日3回」「食後」「寝る前」जस्ता शब्दको अर्थ बुझ्नुहोस्।
薬局では、薬の飲み方を説明されます。「1日3回」「食後」「寝る前」などの言葉を確認してください。
औषधि खाने तरिकाका शब्द / 薬の飲み方で見る日本語
औषधिको झोलामा खाने पटक र समय लेखिएको हुन्छ। गलत तरिकाले खाँदा औषधि कम प्रभावकारी हुन सक्छ वा साइड इफेक्ट देखिन सक्छ।
薬の袋には飲む回数やタイミングが書いてあります。間違えると効きにくくなったり、副作用が出たりすることがあります。
- 1日1回:
एक दिनमा एक पटक।
1日に1回。 - 1日2回:
एक दिनमा दुई पटक।
1日に2回。 - 1日3回:
एक दिनमा तीन पटक।
1日に3回。 - 朝:
बिहान।
朝。 - 昼:
दिउँसो।
昼。 - 夕:
साँझ।
夕方。 - 寝る前:
सुत्नुअघि।
寝る前。 - 食前:
खाना खानुअघि।
食事の前。 - 食後:
खाना खाएपछि।
食事のあと。 - 食間:
खाना र खाना बीचको समय।
食事と食事の間。 - 頓服(とんぷく):
आवश्यक परेको बेला मात्र खाने औषधि।
必要なときだけ飲む薬。 - 痛いとき:
दुख्दा।
痛いとき。 - 熱があるとき:
ज्वरो आएको बेला।
熱があるとき。
फोन अपोइन्टमेन्टमा प्रयोग गर्न सकिने वाक्य / 電話予約で使える日本語
फोनबाट अपोइन्टमेन्ट गर्दा नाम, लक्षण, चाहेको मिति र समय, अनि पहिलो पटक हो कि होइन भन्ने कुरा बताउँदा सजिलो हुन्छ।
電話で予約するときは、名前、症状、希望日時、初めてかどうかを伝えるとスムーズです。
- 予約をしたいです。
अपोइन्टमेन्ट लिन चाहन्छु।
予約をしたいです。 - 初めてです。
पहिलो पटक हो।
初めてです。 - 今日、診てもらえますか。
आज जाँच पाउन सक्छु?
今日、診てもらえますか。 - 明日、予約できますか。
भोलि अपोइन्टमेन्ट गर्न मिल्छ?
明日、予約できますか。 - 熱があります。
ज्वरो आएको छ।
熱があります。 - お腹が痛いです。
पेट दुखेको छ।
お腹が痛いです。 - 日本語があまりわかりません。
म जापानी भाषा धेरै बुझ्दिन।
日本語があまりわかりません。 - ゆっくり話してください。
बिस्तारै बोलिदिनुहोस्।
ゆっくり話してください。 - 名前は〇〇です。
मेरो नाम 〇〇 हो।
名前は〇〇です。
अनुवाद एप प्रयोग गर्न चाहँदा / 翻訳アプリを使いたいとき
जापानी भाषा गाह्रो भएमा अनुवाद एप प्रयोग गर्दा सजिलो हुन्छ। तर जाँच कोठामा स्मार्टफोन प्रयोग गर्दा, पहिले दर्ता काउन्टर वा डाक्टरलाई एक शब्द भन्नु सुरक्षित हुन्छ।
日本語が難しい場合は、翻訳アプリを使うと便利です。ただし、診察室でスマホを使うときは、先に受付や医師に一言伝えると安心です。
- 日本語が難しいので、翻訳アプリを使ってもいいですか。
जापानी भाषा गाह्रो भएकाले अनुवाद एप प्रयोग गर्न मिल्छ?
日本語が難しいので、翻訳アプリを使ってもいいですか。 - スマホの翻訳画面を見せてもいいですか。
स्मार्टफोनको अनुवाद स्क्रिन देखाउन मिल्छ?
スマホの翻訳画面を見せてもいいですか。 - この画面を見てください。
कृपया यो स्क्रिन हेर्नुहोस्।
この画面を見てください。 - やさしい日本語でお願いします。
सजिलो जापानी भाषामा बोलिदिनुहोस्।
やさしい日本語でお願いします。 - ゆっくり話してください。
बिस्तारै बोलिदिनुहोस्।
ゆっくり話してください。 - もう一度お願いします。
फेरि एक पटक भन्नुहोस्।
もう一度お願いします。 - 書いてもらえますか。
लेखिदिन सक्नुहुन्छ?
書いてもらえますか。
जाँचको समयमा स्मार्टफोन प्रयोग गर्दा, डाक्टर वा कर्मचारी अलि अचम्म मान्न सक्छन्। सुरुमा「翻訳アプリを使ってもいいですか」「スマホの翻訳画面を見せてもいいですか」भनेर सोध्दा गलत बुझाइ कम हुन्छ। रेकर्ड वा फोटो खिच्न चाहनुहुन्छ भने, पहिले अनुमति लिनुहोस्।
診察中にスマホを使うと、医師やスタッフが少し驚くことがあります。最初に「翻訳アプリを使ってもいいですか」「スマホの翻訳画面を見せてもいいですか」と伝えると、誤解が少なくなります。録音や撮影をしたい場合は、必ず先に許可をもらってください。
दर्ता र जाँचमा प्रयोग गर्ने वाक्य / 受付・診察で使える日本語
अस्पतालको दर्ता काउन्टर वा जाँच कोठामा प्रयोग गर्न सकिने छोटा जापानी वाक्यहरू थाहा भएमा आफ्नो लक्षण बताउन सजिलो हुन्छ।
病院の受付や診察室で使える短い日本語を覚えておくと、自分の症状を伝えやすくなります。
- 初めてです。
पहिलो पटक आएको हुँ।
初めてです。 - 予約しています。
अपोइन्टमेन्ट गरेको छु।
予約しています。 - 予約していません。
अपोइन्टमेन्ट गरेको छैन।
予約していません。 - 保険証を持っています。
बीमाको कार्ड ल्याएको छु।
保険証を持っています。 - 保険証を忘れました。
बीमाको कार्ड बिर्सिएँ।
保険証を忘れました。 - この症状です。
यस्तो लक्षण छ।
この症状です。 - ここが痛いです。
यहाँ दुख्छ।
ここが痛いです。 - いつからですか。
कहिलेदेखि हो?
いつからですか。 - 昨日からです。
हिजोदेखि हो।
昨日からです。 - 薬のアレルギーがあります。
औषधिको एलर्जी छ।
薬のアレルギーがあります。 - この薬を飲んでいます。
यो औषधि खाइरहेको छु।
この薬を飲んでいます。 - 市販薬を飲みました。
आफैले किनेको औषधि खाएको छु।
市販薬を飲みました。 - 翻訳アプリを使ってもいいですか。
अनुवाद एप प्रयोग गर्न मिल्छ?
翻訳アプリを使ってもいいですか。 - スマホの翻訳画面を見せてもいいですか。
स्मार्टफोनको अनुवाद स्क्रिन देखाउन मिल्छ?
スマホの翻訳画面を見せてもいいですか。 - やさしい日本語でお願いします。
सजिलो जापानी भाषामा बोलिदिनुहोस्।
やさしい日本語でお願いします。
बच्चालाई अस्पताल लैजाँदा / 子どもを病院へ連れて行くとき
बच्चा बिरामी हुँदा बालरोग विभागमा जाने कुरा धेरै हुन्छ। आमा र बच्चाको स्वास्थ्य नोटबुक, स्वास्थ्य बीमाको कार्ड, बच्चाको चिकित्सा खर्चसम्बन्धी प्रमाणपत्र, औषधि नोटबुक आदि लिएर जानु सुरक्षित हुन्छ।
子どもが病気のときは、小児科へ行くことが多いです。母子手帳、健康保険証、子ども医療証、お薬手帳などを持って行くと安心です。
- 小児科(しょうにか):
बच्चाको रोग हेर्ने विभाग।
子どもの病気を診る科です。 - 母子手帳(ぼしてちょう):
आमा र बच्चाको स्वास्थ्यको रेकर्ड भएको नोटबुक।
母子健康手帳です。 - 子ども医療証(こどもいりょうしょう):
बच्चाको चिकित्सा खर्चसम्बन्धी प्रमाणपत्र।
子どもの医療費に関する証明書です。 - 予防接種(よぼうせっしゅ):
खोप।
予防接種です。 - 発熱(はつねつ):
ज्वरो।
発熱です。 - けいれん:
शरीर काप्ने वा झट्का आउने लक्षण।
ひきつけ、体が震える症状です。 - 機嫌が悪いです。
बच्चा धेरै रोइरहेको वा असहज छ।
機嫌が悪いです。 - 食欲がありません。
खान मन छैन।
食欲がありません。 - ミルクを吐きました。
दूध वान्ता भयो।
ミルクを吐きました。 - 水分が取れていません。
पानी वा पेय पदार्थ पिउन सकेको छैन।
水分が取れていません。
सानो बच्चा वा शिशुलाई बालरोग विभागमा लैजानुअघि, सम्भव भएमा ठीक अगाडि स्तनपान वा दूध अलि कम गर्नु सुरक्षित हुन्छ। घाँटी हेर्दा वा बच्चा रोएमा दूध वान्ता हुन सक्छ। तर पानी पिउन नसक्ने, धेरै कमजोर देखिने, उच्च ज्वरो, वा शरीर काप्ने जस्ता लक्षण भएमा, दूधको समयभन्दा छिटो जाँच लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
小さな子どもや赤ちゃんを小児科に連れて行く直前は、できれば授乳やミルクを少し控えると安心です。診察で喉を見るときや、泣いたときに吐いてしまうことがあります。ただし、水分が取れない、ぐったりしている、高熱、けいれんなどがある場合は、授乳のタイミングよりも早く受診することが大切です。
गर्भावस्था र महिलाको स्वास्थ्य / 妊娠・女性の体に関する場合
गर्भवती भएको अवस्था वा महिलाको शरीर सम्बन्धी सल्लाह गर्नुपर्दा स्त्रीरोग तथा प्रसूति विभागमा जाने कुरा धेरै हुन्छ। औषधि खानुअघि, गर्भवती वा बच्चालाई दूध खुवाइरहेको अवस्था भए अवश्य बताउनुहोस्।
妊娠している場合や女性の体に関する相談は、産婦人科に行くことが多いです。薬を飲む前に、妊娠中・授乳中であることを必ず伝えてください。
- 産婦人科(さんふじんか):
गर्भावस्था, प्रसूति, महिलाको शरीरसम्बन्धी समस्या हेर्ने विभाग।
妊娠・出産・女性の体を診る科です。 - 妊娠しています。
गर्भवती छु।
妊娠しています。 - 妊娠しているかもしれません。
गर्भवती हुन सक्छु।
妊娠しているかもしれません。 - 授乳中です。
बच्चालाई दूध खुवाइरहेको छु।
授乳中です。 - 生理が遅れています。
महिनावारी ढिलो भएको छ।
生理が遅れています。 - お腹が痛いです。
पेट दुखेको छ।
お腹が痛いです。 - 出血があります。
रगत आएको छ।
出血があります。
धेरै हुने समस्या / よくある困りごと
जापानको अस्पतालमा बानी नभएमा, दर्ता, बीमाको कार्ड, फार्मेसी, अपोइन्टमेन्ट, भुक्तानी, औषधिको प्रयोग गर्ने तरिका आदि कुरामा अलमल हुन सक्छ। धेरै हुने समस्या थाहा भएमा ढुक्क हुन्छ।
日本の病院に慣れていないと、受付、保険証、薬局、予約、支払い、薬の説明などで困ることがあります。よくあるポイントを知っておくと安心です。
-
अपोइन्टमेन्ट आवश्यक हुने अस्पतालमा अपोइन्टमेन्ट नगरी जानु।
予約が必要な病院に予約なしで行ってしまう。 -
बीमाको कार्ड बिर्सिएर भुक्तानी धेरै हुनु।
保険証を忘れて、支払いが高くなる。 -
नगद नलिएर पैसा तिर्ने बेला समस्या हुनु।
現金を持っていなくて会計で困る。 -
लक्षणसँग नमिल्ने विभागमा जानु।
症状に合わない診療科に行ってしまう。 -
डाक्टरले दिएको औषधिको कागज लिएर फार्मेसीमा जानुपर्छ भन्ने नबुझ्नु।
処方箋をもらったあと、薬局に行く必要があることを知らない。 -
औषधि खाने तरिका नबुझी फर्किनु।
薬の飲み方を確認しないまま帰ってしまう。 -
आफैले किनेको औषधि खाएको कुरा बताउन बिर्सिनु।
自分で買った市販薬を飲んだことを伝え忘れる。 -
एलर्जी वा गर्भवती भएको कुरा भन्न बिर्सिनु।
アレルギーや妊娠中であることを伝え忘れる。 -
अनुवाद एप प्रयोग गर्नुअघि एक शब्द नभनी स्मार्टफोन प्रयोग गरेर गलत बुझाइ हुनु।
翻訳アプリを使う前に一言伝えず、誤解される。
अस्पतालमा देखिने जापानी शब्द / 病院でよく見る日本語
अस्पतालको सूचना वा दर्ता काउन्टरमा देखिने जापानी शब्द थाहा भएमा प्रक्रिया अलि सजिलो हुन्छ।
病院の案内や受付でよく見る日本語を知っておくと、手続きが少し楽になります。
- 病院(びょういん):
अस्पताल।
病院。 - 医院(いいん):
सानो अस्पताल वा क्लिनिक।
小さな病院、クリニック。 - クリニック:
क्लिनिक।
クリニック。 - 受付(うけつけ):
सुरुमा प्रक्रिया गर्ने काउन्टर।
受付カウンター。 - 診察(しんさつ):
डाक्टरले हेर्ने प्रक्रिया।
医師が診ること。 - 診療科(しんりょうか):
आन्तरिक रोग विभाग वा छाला विभाग जस्ता विभाग।
内科や皮膚科などの科。 - 医師(いし):
डाक्टर।
医師。 - 看護師(かんごし):
नर्स।
看護師。 - 薬剤師(やくざいし):
औषधिको विशेषज्ञ।
薬の専門家。 - 問診票(もんしんひょう):
लक्षण लेख्ने कागज।
症状を書く紙。 - 処方箋(しょほうせん):
औषधि लिनका लागि डाक्टरले दिने कागज।
薬をもらうための紙。 - 薬局(やっきょく):
औषधि पाउने ठाउँ।
薬をもらう場所。 - 会計(かいけい):
पैसा तिर्ने प्रक्रिया।
支払い。 - 現金のみ:
नगद मात्र प्रयोग गर्न सकिने अवस्था।
現金でしか支払えないこと。 - 予約(よやく):
अपोइन्टमेन्ट।
予約。 - 初診(しょしん):
पहिलो पटकको जाँच।
初めての診察。 - 再診(さいしん):
दोस्रो पटकदेखि हुने जाँच।
2回目以降の診察。 - 紹介状(しょうかいじょう):
ठूलो अस्पतालमा जानका लागि डाक्टरले लेख्ने पत्र।
大きな病院に行くための医師の手紙。 - 救急(きゅうきゅう):
आपतकालीन अवस्था।
救急、緊急の状態。
सारांश / まとめ
जापानमा अस्पताल जानुपर्दा, पहिले आफ्नो लक्षणसँग मिल्ने अस्पताल वा विभाग छान्नुहोस्। आवश्यक भएमा अपोइन्टमेन्ट गर्नुहोस्। अस्पताल जाँदा स्वास्थ्य बीमाको कार्ड, बसोबास कार्ड, अस्पतालको कार्ड, औषधि नोटबुक, नगद आदि लिएर जानु सुरक्षित हुन्छ।
日本で病院に行くときは、まず症状に合った病院や診療科を選び、必要なら予約をします。病院へ行くときは、健康保険証、在留カード、診察券、お薬手帳、現金などを持って行くと安心です。
अस्पतालबाट पाएको औषधि मात्र होइन, आफूले किनेको औषधि, नेपालबाट ल्याएको औषधि, औषधिको बक्स, प्रयोग गर्ने तरिका लेखिएको कागज, फोटो आदि पनि सकेसम्म लिएर जानुहोस्। यसले डाक्टरलाई औषधि सँगै खाँदा समस्या छ कि छैन हेर्न मद्दत गर्छ।
病院でもらった薬だけでなく、自分で買った市販薬、ネパールから持ってきた薬、薬の箱、説明書、写真もできれば持って行きましょう。医師が薬の飲み合わせを確認しやすくなります。
डाक्टरलाई「कहिलेदेखि」「कहाँ」「कति बलियो」खराब छ भनेर बताउँदा बुझ्न सजिलो हुन्छ। औषधिको एलर्जी, अहिले खाइरहेको औषधि, गर्भवती वा बच्चालाई दूध खुवाइरहेको जानकारी पनि अवश्य बताउनुहोस्।
医師には「いつから」「どこが」「どのくらい」悪いのかを伝えるとわかりやすいです。薬のアレルギー、今飲んでいる薬、妊娠中・授乳中などの情報も必ず伝えてください。
जापानी भाषा गाह्रो भएमा अनुवाद एप प्रयोग गर्न सकिन्छ। तर जाँच कोठामा स्मार्टफोन प्रयोग गर्दा「翻訳アプリを使ってもいいですか」「スマホの翻訳画面を見せてもいいですか」भनेर पहिले भन्नु सुरक्षित हुन्छ।
日本語が難しい場合は、翻訳アプリを使うこともできます。ただし、診察室でスマホを使うときは「翻訳アプリを使ってもいいですか」「スマホの翻訳画面を見せてもいいですか」と先に伝えると安心です。
छाती धेरै दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, बेहोस हुने, ठूलो चोट लाग्ने, धेरै रगत बग्ने जस्ता आपतकालीन अवस्थामा तुरुन्तै119 मा फोन गर्नुहोस्। जापानी भाषा गाह्रो भए पनि「救急です」「住所は〇〇です」「息が苦しいです」जस्ता छोटा शब्दमा बताउनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।
強い胸の痛み、息苦しさ、意識がない、大けが、大量出血などの緊急時は、すぐに119番に電話してください。日本語が難しい場合でも、「救急です」「住所は〇〇です」「息が苦しいです」のように短く伝えることが大切です。
